1月はここ数年タイヘンです

1月の睡眠

意外と睡眠時間も短いかなと思っていたら平均8時間あった。しかしかなり不規則になってしまった。
反省しています。

徹夜でゲームしたり本を読んだりは、もうできないんだなぁ…

精神状態は安定しているし、この調子で行けたら一番いいんだろうなぁと思う。
以上。