@tQy: RT @ishida_ken: 春は身体が緩んだ気がして急に動きたくなるものだが、それは表面の話で、中心部まで温まってほぐれるまでには時間がかかるから、慌てると怪我をしやすい。自然界といっしょ。ってか人間は生きもの。と、別の先生がいってた。2013-04-2…